靜脈曲張術後衛教(7/7)

靜脈曲張術後衛教(7/7)
術後多久可以正常活動?
微創術後不需要長時間臥床,走動往往是最好的復健。當天以休息為主,觀察1至2小時後可下床短暫活動。第1至3天以輕鬆步行為主,避免久站、久坐與提重物。約1週可逐漸恢復日常生活,但仍避開劇烈運動。
第2至4週可依個人狀況進行快走、慢跑等中等強度運動。多數人4週後可回到日常作息,激烈運動仍需遵從醫師建議。日間活動建議穿著彈性襪、避免久站久坐。若出現持續腫痛或不適,請立即聯絡醫療人員。循序漸進,幫助腿部回到健康節奏。
 
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